viernes, 17 de enero de 2020

Formación en FOCUSING desde un Enfoque Holístico - CICLO 2020


FOCUSING o Enfoque Corporal es una filosofía de conexión interior autoconsciente y una disciplina corporal humanista, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito.

¿POR QUÉ “CORPORAL”?
Nuestro cuerpo, como un complejo y, a la vez, simple entramado de fisiología, psiquismo, espiritualidad y energía (cuerpo Holístico), es nuestra vía de acceso directo a nuestro mundo interno, tanto consciente como inconsciente. Este cuerpo multidimensional, gracias a su profunda complejidad, funciona como “caja de resonancia sensorial”. Su forma particular de resonar nos da cuenta de cuán apartados nos encontramos de nuestro “guía” interno: a mayor distancia, habrá mayor malestar (a nivel físico, psíquico, emocional y/o espiritual), en un intento, a veces desesperado, por parte de nuestro cuerpo holístico, de hacernos tomar conciencia, por medio del malestar o del dolor, de que estamos viviendo nuestras vidas apartados de nuestro faro interno natural. Nuestro cuerpo es tan sabio, y conoce tan bien cuál es la manera de “volver a nuestro hogar interno” que nos genera síntomas físicos, psíquicos o emocionales (no siempre dolorosos, aunque claramente molestos), que funcionarán como miguitas de pan hacia lo que, en nuestro interior, necesita ser escuchado y atendido.

¿SER ESCUCHADO Y ATENDIDO?
Así es. Focusing no es sólo Conciencia Plena ni comprender nuestros patrones de pensamiento. Focusing nos enseña una manera de RELACIONARNOS DIRECTAMENTE, de primera mano, con “algo” que proviene de nuestro mundo implícito, preconsciente, para posibilitarle simbolizarse en nuestra conciencia. No es hipnosis. No estás en trance. Vos estás muy consciente de con qué te estás relacionando y de cuándo algo “se simboliza” en tu conciencia corporal total. Tampoco es magia; es el resultado de tener una relación atenta y voluntaria con aspectos internos tuyos que necesitan de tu escucha para cruzar el borde de lo inconsciente a lo explícito. Eso que necesita ser acompañado puede ser:

 la necesidad de tomar una decisión,
 de resolver un problema,
 de ver cómo se siente en vos la vida que estás llevando,
 de desbloquear algo bloqueado,
 de reconectar con tu esencia genuina y liberarla de condicionamientos externos adquiridos,
 de liberar tu intuición y tu creatividad,
 de sanar heridas de tu infancia,
 de encontrar un sano equilibrio entre razón y mundo emocional,
 de des-cubrir y ampliar el potencial interno,
 de conectar con emociones abrumadoras,
 de elaborar un duelo,
 de obtener información de un síntoma físico,
 de aclarar en un asunto interpersonal,
 de crear una mejor relación con tus críticos internos,
 de trabajar tus dependencias, etc.

También podemos acompañar algo que no se sienta, necesariamente, desagradable o difícil. ¡Imaginate tener que decidir entre dos o más opciones igual de geniales y beneficiosas para vos! FOCUSING también acompaña a "resonar" con experiencias internas agradables, en busca de tomar la mejor decisión, entre varias opciones posibles, o para “anclar/asentar” en el cuerpo esos progresos que se han venido haciendo en focalizaciones anteriores.

¿CÓMO PUEDO BENEFICIARME CON FOCUSING?
El Focusing optimiza un funcionamiento psíquico, emocional y espiritual autoconsciente, que conlleva una disminución de nuestros mecanismos de defensa, lo cual posibilita una vida interna plena, así como relaciones interpersonales más sanas y funcionales.

Si bien es, por naturaleza, terapéutico, el Focusing no es una psicoterapia, sino una forma de estar con uno mismo, que puede ser aprendida por cualquier persona para lograr una existencia autoconsciente. Posibilita ganar libertad psicológica, al tomar posesión de la responsabilidad por la propia manera de vivir, sin depender de voces externas, que, muchas veces, nos llevan a “alejarnos” aún más de nuestro faro interno, que es, justamente, hacia donde Focusing nos acerca.

También es una herramienta enriquecedora que te permite acompañar a otros en disciplinas como meditación, yoga, mindfulness, psicoterapia, medicina, enfermería, Acompañamiento Terapéutico, docencia, etc., así como para utilizarlo en casa, facilitando un desarrollo de contacto interno pleno en tus hijos, semilla de la salud emocional y la libertad psicológica.
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NIVEL I: PRACTITIONER EN FOCUSING
Vas a experimentar FOCUSING en vos misma/o, realizando un proceso de autoexploración desde Focusing, instancia necesaria para realizar, luego, la formación como FACILITADOR.
Inicia primer miércoles de Marzo, en dos horarios posibles:
Miércoles 9:00 hs.
Miércoles 19:00 hs.
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NIVEL II: FACILITADOR EN FOCUSING
Inicia primer miércoles de Agosto, en dos horarios posibles:
Miércoles 9:00 hs.
Miércoles 19:00 hs.
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Conceptos de Focusing que acompañarán la formación:
🔴 ¿Cómo es que llegamos a no escuchar nuestra sabiduría interna?
🔴 ¿Qué es el "cuerpo" en Focusing?
🔴 La filosofía de lo explícito (utilizada en lo cotidiano) y la Filosofía de lo Implícito (Focusing).
🔴 ¿Qué es la Presencia? ¿Cómo facilitar Presencia interna?
🔴 El proceso del Enfoque Corporal.
🔴 Sensación Sentida e integración de la información que el cuerpo nos trae.
🔴 Distintos modos en que la Sensación Sentida se revela para diferentes personas.
🔴 Nuestro niño interior. Sanar nuestro niño interior lastimado.
🔴 Nuestro crítico interno. Convertir nuestro crítico interno en aliado y cuidador.

El costo mensual es $1.700, con material de lectura incluido (más material online complementario para quienes lo deseen).


Docente: Counselor Carla May
Consultora Psicológica Humanística y Sistémica
Facilitadora del Desarrollo Personal Integral
15-6103-2940
2129-5698
clr.carlamay@hotmail.com
http://carlamaycounselor.blogspot.com/
https://focusinggeneralpacheco.blogspot.com/
General Pacheco, Buenos Aires